15 recettes de pain perdu raffiné à base de plantes – One Green Planet

15 recettes de pain perdu raffiné à base de plantes – One Green Planet

Le pain perdu est un délicieux petit-déjeuner sucré traditionnellement préparé avec des œufs et du lait. Les végétariens parmi nous n'ont pas à s'inquiéter. Comme pour la plupart des plats, voici quelques recettes étonnantes qui transforment ce plat à base d'œufs et de produits laitiers en quelque chose de végétalien.

Bien que le pain perdu traditionnel soit un délice, chez OGP, la recette a été reprise et mise en pratique. Nous proposons des casseroles de pain perdu, des pâtisseries, des muffins et des sandwichs au beurre de cacahuète et à la confiture.

Jetez un œil à cette liste de recettes OGP qui inspireront votre prochain petit-déjeuner ou brunch raffiné.

Nous vous recommandons également vivement de télécharger le Application Food Monster — avec plus de 15 000 recettes délicieuses, c'est la plus grande ressource de recettes sans viande, végétaliennes, à base de plantes et hypoallergéniques pour vous aider à rester en bonne santé !

1. Pain perdu sans produits laitiers avec une sauce au sucre et à la cannelle

Pain perdu simple à l'échelle 2Pain perdu simple à l'échelle 2
Pain perdu sans produits laitiers avec une sauce au sucre et à la cannelle par Robin Browne

2. Pain perdu aux prunes épicées

Pain perdu végétalien aux prunes épicées 3Pain perdu végétalien aux prunes épicées 3
Pain perdu aux prunes épicées par Hayley Canning

Source : Pain perdu aux prunes épicées

Préparez ce pain perdu aux prunes épicées de Hayley Canning pour un brunch copieux et délicieux.

3. Muffins au pain doré aux pépites de chocolat

Muffins au pain doré aux pépites de chocolat végétaliens 1petit-déjeuner 3 1Muffins au pain doré aux pépites de chocolat végétaliens 1petit-déjeuner 3 1
Muffins au pain doré aux pépites de chocolat par Tori Cooper

Source : Muffins au pain doré et aux pépites de chocolat

Vous cherchez une façon créative d'utiliser du vieux pain ? Ces muffins au pain perdu aux pépites de chocolat de Tori Cooper constituent une excellente collation ou un petit-déjeuner facile n'importe quel jour de la semaine.

4. Pain perdu à la brioche aux fraises et au vinaigre balsamique

Pain perdu avec sauce balsamique aux fraises 7 sur 8 Échelle 1Pain perdu avec sauce balsamique aux fraises 7 sur 8 Échelle 1
Pain perdu à la brioche balsamique et aux fraises par Shanika Graham-White

Source : Pain perdu à la brioche et aux fraises balsamiques

Ce pain perdu brioché aux fraises et au balsamique de Shanika Graham-White rassemble toutes les saveurs pour en faire une excellente option pour le petit-déjeuner ou le brunch. Ce pain perdu est épais et délicieux, utilise une poignée d'ingrédients, est naturellement sucré et est entièrement sans produits laitiers et végétalien. Entièrement imprégné d'une saveur balsamique décadente, ce plat de pain perdu est prêt à devenir le nouvel incontournable de votre famille.

5. Pain perdu cuit toute la nuit

Casserole végétalienne facile de pain perdu cuit pendant la nuit Deux cuillères à soupe 14Casserole végétalienne facile de pain perdu cuit pendant la nuit Deux cuillères à soupe 14
Pain perdu cuit toute la nuit par Hannah Sunderani

Source : Pain perdu cuit toute la nuit

Ce pain perdu cuit la veille par Hannah Sunderani est douillet, cannelle et très réconfortant ! C'est une excellente façon d'utiliser une baguette de la veille et constitue une délicieuse recette de brunch qui plaira à tout le monde.

6. Pain perdu à la banane

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Pain perdu à la banane par Ashley Smyczek

Source : Pain perdu à la banane

Besoin d'une recette de pain perdu facile ? Ce pain perdu à la banane d'Ashley Smyczek est fait pour vous ! Avec seulement cinq ingrédients, ce petit-déjeuner se prépare très facilement !

7. Pain doré à la vanille et à l'érable

Pain doré à la vanille et à l'érable, écailles 1Pain doré à la vanille et à l'érable, écailles 1
Pain perdu à la vanille et à l'érable par Nicole Malik

Source : Pain doré à la vanille et à l'érable

Ce pain perdu à la vanille et à l'érable facile à préparer dans une seule poêle de Nicole Malik a exactement le même goût que le pain perdu traditionnel, mais il est 100 % végétalien et demande beaucoup moins de travail ! Vous pouvez même le préparer la veille et le mettre au four le matin. C'est une victoire !

8. Pain perdu à la tarte à la citrouille

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Tarte à la citrouille et pain doré par Gina Fontana

Source : Pain perdu à la tarte à la citrouille

Préparer du pain perdu sans gluten et végétalien est un véritable défi, mais avec ce pain perdu à la tarte à la citrouille de Gina Fontana, ce n'est pas le cas ! La texture gluante de la citrouille remplace les œufs, puis chaque morceau de pain est enrobé d'avoine pour créer une couche extérieure croquante.

9. Sandwich au pain perdu au beurre de cacahuète, à la confiture et à la banane

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Sandwich au pain perdu au beurre de cacahuète, à la confiture et à la banane par Haley Gallerani

Source : Sandwich au pain perdu au beurre de cacahuète, à la confiture et à la banane

Cette version étonnante du sandwich classique au beurre de cacahuète et à la confiture vous mettra l'eau à la bouche. En ajoutant du pain perdu et des bananes, ce sandwich au pain perdu au beurre de cacahuète, à la confiture et à la banane de Haley Gallerani est à parts égales cannelle et douceur ! Le curcuma et les dattes ajoutent une touche spéciale tout en le gardant sain !

10. Pain perdu facile

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Pain doré facile par Caroline Doucet

Source : Pain perdu facile

Du pain perdu sans œufs ni sucre. Ce pain perdu facile de Caroline Doucet est fait à partir de lait végétal mélangé à des graines de lin moulues, de la cannelle et de la vanille. C'est aussi simple que ça. Garnissez-les de beurre de fruits et de noix pour une option sans sucre ou optez pour la version traditionnelle avec du sirop d'érable.

11. Casserole de pain perdu aux bleuets, bananes et pralines

Casserole de pain perdu aux bleuets et à la bananeCasserole de pain perdu aux bleuets et à la banane
Casserole de pain perdu aux bleuets, bananes et pralines par Linda Soper-Kolton et Sara Boan

Source : Casserole de pain perdu aux myrtilles, à la banane et aux pralines

Vous voilà par un samedi matin tranquille, assis au bord du trottoir d'un café français intime. Non loin de là, la vapeur tourbillonne du café riche en acajou. Un doux parfum attise votre appétit tandis que vous attendez avec impatience une bouchée de pain perdu décadent. Attendez, la France n'est pas dans votre avenir, dites-vous ? Alors laissez-vous emporter par cette délicieuse casserole de pain perdu aux bleuets, à la banane et à la praline de Linda Soper-Kolton et Sara Boan.

12. Pain doré aux myrtilles facile et sans produits laitiers

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Pain doré aux myrtilles facile et sans produits laitiers par Shanika Graham-White

Source : Pain doré aux myrtilles facile et sans produits laitiers

Ce pain doré aux bleuets sans produits laitiers facile à préparer de Shanika Graham-White est parfait pour le petit-déjeuner ou un bon brunch. Les tranches sont épaisses, avec un centre crémeux et des bords croustillants. Préparé sans produits laitiers et garni d'une compote de bleuets sucrée.

13. Pain perdu aux pommes et aux mûres

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Pain perdu aux pommes et aux mûres par Shanika Graham-White

Source : Pain perdu à la brioche aux pommes et aux mûres

Il y a quelque chose dans les saveurs sucrées et beurrées de la brioche qui, lorsqu'elles sont trempées dans la pâte parfaite, créent le résultat le plus appétissant ! Ce pain perdu à la brioche aux pommes et aux mûres de Shanika Graham-White est époustouflant et délicieux.

14. Pain perdu aux amandes, à la cardamome et à la vanille

Pain perdu aux amandes, à la cardamome et à la vanille 3Pain perdu aux amandes, à la cardamome et à la vanille 3
Pain perdu aux amandes, à la cardamome et à la vanille par Jodi Kay

Source : Pain perdu aux amandes, à la cardamome et à la vanille

Doux, moelleux, décadent… ce pain perdu est un incontournable ! Ce pain perdu aux amandes, à la cardamome et à la vanille de Jodi Kay obtient une texture pâteuse douce grâce au lait d’amande et une saveur délicieuse grâce à la cardamome moulue et à l’extrait de vanille pur. Vous pouvez suivre la recette à la lettre et agrémenter ce pain perdu de baies et de sirop d’érable ou faire preuve de créativité !

15. Sandwich épique végétalien au pain perdu, beurre de cacahuète et confiture

Pain perdu épique 2Pain perdu épique 2
Sandwich épique au pain doré végétalien, beurre de cacahuète et confiture par Caroline Doucet

Source : Epic Sandwich végétalien au pain perdu, beurre de cacahuète et confiture

Ce sandwich végétalien épique au pain perdu PB&J de Caroline Doucet fait passer le sandwich ordinaire au PB&J à un niveau supérieur. Ce sandwich est fait de pain perdu végétalien, farci de bananes caramélisées, de framboises, de granola, de beurre de cacahuète et de confiture de fraises. Préparez-le pour un petit-déjeuner spécial ou prenez-le pour le dîner. Dans tous les cas, il constitue un repas délicieux et satisfaisant.

Des moyens simples pour aider la planète :

  • Mange moins de viande: Téléchargez Food Monster, la plus grande application de recettes végétaliennes de l'App Store, pour réduire votre empreinte environnementale, sauver les animaux et rester en bonne santé. Vous pouvez également acheter une copie papier ou électronique de nos livres de cuisine végétaliens préférés.
  • Adoptez un animal de compagnie : Visitez WildWatchers, une plateforme de surveillance spécialement conçue pour les guerriers des animaux, de la terre et de la faune sauvage pour redonner, sauver et protéger activement les animaux et la planète.
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