13 recettes parfaites pour la fête des pères : du brunch au barbecue

13 recettes parfaites pour la fête des pères : du brunch au barbecue

La fête des pères est officiellement arrivée, ce qui signifie qu'il est temps de commencer à célébrer les papas, les grands-pères et toutes les autres figures paternelles que nous pourrions avoir dans nos vies.

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Même si vous pouvez toujours montrer votre appréciation avec un cadeau (nous avons quelques bonnes idées de cadeaux végétaliens pour l'occasion !) ou en faisant une activité ensemble, parfois, rien ne vaut un repas fait maison. Si vous n'êtes pas sûr quoi pour cuisiner, nous avons ci-dessous quelques excellentes idées de recettes végétaliennes.

EN RAPPORT: L'aubergine est tout simplement incomprise : ces recettes feront de vous un croyant

Que cuisiner pour la fête des pères ?

Déterminer exactement quoi cuisiner pour la fête des pères est subjectif en fonction de la figure paternelle dans votre vie et de ses goûts et dégoûts. Mais choisir d’opter pour des ingrédients d’origine végétale est un bon point de départ. Après tout, les recherches suggèrent que les aliments à base de plantes sont meilleurs pour notre santé, pour l’environnement et, bien sûr, ils sont également plus respectueux des animaux.

Que votre père aime les choses à base de viande, de poisson, de légumes ou qu'il ait la dent sucrée, nous avons une recette à essayer ci-dessous. Et avouons-le, quoi que vous cuisiniez, ils l'aimeront probablement de toute façon parce que c'est vous qui l'avez préparé.

13 idées de recettes végétaliennes pour la fête des pères

Préparez un festin à base de plantes pour la fête des pères. Voici 13 recettes pour vous aider à démarrer.

VegNews.PicnicPastaDreena Burton

1 Salade de pâtes pique-nique estivale

La fête des pères est la période idéale de l’année pour un pique-nique en plein air. Pourquoi ne pas vous réunir avec vos frères et sœurs et prévoir d'apporter chacun un plat ? Le vôtre pourrait être ce plat de salade de pâtes facile, nutritif et savoureux. Assurez-vous simplement de vous préparer suffisamment, car tout le monde est assuré de demander quelques secondes.
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VegNews.SpicyCauliflower.TrilogySanctuaryjpgSanctuaire de la trilogie

2 Ailes de chou-fleur épicées

La fête des pères ne signifie pas nécessairement des projets extravagants. Parfois, il peut s’agir simplement de vous, de votre père, d’un bon film et de délicieuses collations. Ajoutez à la tartinade de chips et trempez avec ces ailes de chou-fleur épicées et addictives, accompagnées d'une trempette au pesto.
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VegNews.EnchiladasJeff Wysocarski

3 Enchiladas végétaliennes aux patates douces et aux saucisses

Si votre père aime la cuisine mexicaine, nous vous recommandons fortement de lui offrir ces délicieuses enchiladas, remplies de patates douces au four, de saucisses végétaliennes à la mexicaine et de haricots rouges. Ils sont faciles à préparer, pleins de saveur et ils sont également nutritifs.
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VegNews.BarbecueBurger1Livres de carrière

4 Burgers barbecue épicés à l'ancho et aux oignons caramélisés

Pour le papa qui aime la viande et les hamburgers, découvrez ces galettes épicées aux anchois du Atelier de burger végétarien livre de recettes. Bien qu'ils soient préparés avec des haricots noirs, ils sont délicieusement charnus et, grâce à la poudre de chili ancho, un peu épicés aussi.
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VeganFakeoutTofishandChipsLuc Albert

5 Fish and Chips au tofu végétalien croustillant pané à la bière

Le fish and chips classique britannique est le régal parfait pour la fête des pères, mais il n'est pas nécessaire qu'il soit préparé avec de vrais fruits de mer. Suivez plutôt cette recette du Faux végétalien livre de recettes et bière, mélangez du tofu à la place.
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VegNews.Donburi

6 Aubergines végétaliennes glacées au miso Dengaku Donburi

Dans cette recette traditionnelle japonaise de donburi de L'aide-mémoire végétalien de tous les jours livre de recettes, tranches charnues d'aubergine et de tofu sont les vedettes du spectacle. Mais si vous préférez, le radis daikon ou le konjac feront tout aussi bien l’affaire.
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VegNews.TuscanBeanPastaSam Turnbull

7 Pâtes végétaliennes aux haricots toscans à l'ail et aux tomates séchées au soleil

La cuisine italienne est toujours un succès. Si votre père n'a jamais assez de pâtes, ce plat de spaghettis crémeux et à l'ail (du Rapide Facile Pas Cher Végétalien livre de recettes) est rempli de tomates séchées au soleil et d'épinards. Ce sera certainement un succès.
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VegNews.TruffesCourgettesChampignonsPizzaNourrir les livres

8 Pizza végétalienne aux champignons et courgettes truffées

La pizza ne doit pas toujours être chargée de fromage pour être délicieuse. Cette recette simple du Pratiquement végétalien Le livre de recettes comprend des rubans de courgettes et des tranches de champignons portabello sur une base de marinara (fromage végétalien non requis).
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VegNews.BrussleSproutTacos.EviAbeler.EatWithIntention

9 Tacos aux choux de Bruxelles et à l'ail

Faites de la fête des pères une soirée tacos et préparez à votre père ces tacos à l'ail savoureux et sains, remplis de choux de Bruxelles, de tofu croustillant et d'avocat délicieusement crémeux. N'oubliez pas la sauce piquante.
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VegNews.SichuanAubergineMaggie Zhu

dix Sauté végétalien d'aubergines du Sichuan avec sauce sucrée et épicée

Évitez les plats à emporter et montrez à votre père que vous pouvez cuisiner quelque chose d'aussi délicieux avec cette recette végétalienne de sautés d'aubergines du Sichuan. Le secret de ce goût alléchant réside dans la sauce collante, sucrée et légèrement épicée.
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VegNews.GreenPowerPancakes

11Crêpes protéinées végétaliennes aux épinards et au chia

Qui a dit que le petit-déjeuner au lit était réservé aux mamans ? Célébrez votre père avec le nec plus ultra pour le petit-déjeuner ou le brunch ! Commencez avec ces crêpes aux teintes vertes et riches en protéines. Accompagnez-le de sirop, de compote de fruits, de baies fraîches et d'une cuillerée de crème fouettée.

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VegNews.Gâteau de lave fondueBretagne Berlin

12 Gâteau à la lave fondue végétalien et chocolaté

L’amour pour le chocolat est universel et il existe certainement des papas accros au chocolat. Allez grand avec cette explosion de chocolat d'un dessert. C'est peut-être le début de votre tradition végétalienne annuelle de la fête des pères.
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VegNews.BlueberryCheesecake.LaurenToyotaLauren Toyota

13Cheesecake new yorkais

Gardez le cheesecake cru pour une autre fois. Si vous essayez de véganiser votre père, vous voudrez d'abord lui offrir la vraie version, sans fioritures, à la new-yorkaise. Votre recherche du cheesecake végétalien parfait s’arrête ici.
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